Tutti vorrebbero vivere a lungo; pochi vorrebbero essere vecchi. Tra questi anche François Höpflinger, esperto di gerontologia 68enne. Una nonna modella e due celebri esempi ticinesi ci svelano il loro segreto

Piattaforma di informazione dell’Ufficio dell’igiene pubblica dei Grigioni per la promozione della salute e della prevenzione.

Scoprite come potete rimanere alla guida sicuri e senza preoccupazioni anche in età avanzata.

Durante l’invecchiamento si riduce il fabbisogno energetico giornaliero del corpo, mentre l’apporto di vitamine e sali minerali resta costante. Scopri come comportarti epr un'alimentazione sana.

Dopo il compimento dei 64 anni per le donne rispettivamente dei 65 anni per gli uomini potrete usufruire dell’AG Anziani a tariffa scontata.

Nella terza età la vita diviene spesso più tranquilla, perché si hanno meno preoccupazioni, meno obblighi e più tempo libero. Ma attenzione! Ladri e truffatori non dormono certo, anzi, sanno sfruttare abilmente una certa «premura verso gli anziani».