Proposta attività per gli over 65 anni:
Easyline Circuito Technogym
Dal 21 settembre 2023 alle 14.00
10 lezioni a 180.- CHF
(riconsciuto dalle CM)
Easyline è un circuito di allenamento di forza della Technogym,
progettato per coloro che desiderano migliorare la propria forza muscolare,
tonificare il corpo e mantenere un ottima condizione fisica.
Il circuito easyline comprende una serie di macchine per l’allenamento
di tutti i principali gruppi muscolari del corpo, come le gambe, le braccia, il petto,
la schiena e l’addome. Ciò che rende il circuito Easyline unico è la sua facilità d’uso.
Le macchine sono progettate per guidare l’utente attraverso il movimento corretto,
assicurandosi che la postura sia corretta e che il rischio di lesioni sia ridotto al minimo.
Inoltre, il circuito Easyline è adatto a persone di tutte le età e livelli di fitness,
compresi coloro che sono alle prime armi con l’allenamento di forza.
Easyline circuito è facile, efficace, sicuro e divertente con musica!
Link youtube dell’attività
Elements Fitness Club
Via Cantonale 89
6595 Riazzino
+41 079 415 23 58
www.elementsfitnessclub.ch